“Crecer sin amor: las heridas que nadie ve”

-

En mi niñez nunca recibí amor de mis padres.

No es que no me dieran techo, comida o ropa limpia. Es que no me dieron calor.

No recuerdo abrazos.
No recuerdo palabras suaves.
No recuerdo que alguien me mirara a los ojos con orgullo y dijera: “Estoy feliz de que existas.”

Lo que recuerdo es el silencio.
La distancia.
Las miradas frías.
La sensación constante de que mi presencia molestaba.

 

Cuando eres niña, crees que todo es culpa tuya.

Yo pensaba que si me portaba mejor, si sacaba mejores notas, si no lloraba, tal vez me mirarían.
Tal vez dirían mi nombre con dulzura.
Tal vez me querrían.

Pero no pasó.

 

Crecí aprendiendo a no pedir.
A no esperar nada.
A hacerme invisible para no estorbar.

Mientras otras niñas soñaban con vestidos bonitos, yo soñaba con sentir el calor de un abrazo.
Soñaba con que alguien me dijera que estaba bien ser como era.
Soñaba con que alguien me defendiera.

 

La herida de crecer sin amor es invisible para el mundo.

Te vuelves adulta y todos creen que estás bien.
Te ven fuerte, independiente, capaz.
No saben que esa fortaleza está hecha de puro instinto de supervivencia.
No saben que todavía, en lo más hondo, sigues esperando sentirte amada sin tener que merecerlo.


No estás sola en este camino. Sanar no significa olvidar, sino aprender a mirar nuestras heridas con compasión y permitirnos crecer desde ellas.
Con verdad y alas,
Jade Nayara



En este camino de sanación, he encontrado que el amor propio es fundamental para sanar esas heridas que llevamos desde la niñez. Un libro que muchas personas han encontrado valioso en este proceso es Usted puede sanar su vida de Louise Hay. Este libro invita a comprender cómo nuestros pensamientos y creencias moldean nuestra realidad y nos enseña a transformar viejos patrones para vivir con más amor y aceptación.

Si sientes que este puede ser un buen acompañamiento en tu viaje personal, puedes encontrarlo aquí:
Comprar Usted puede sanar su vida en Amazon


“Los enlaces a Amazon en este blog son afiliados. Si compras a través de ellos, apoyo mi trabajo sin costo extra para ti. Gracias por tu confianza.”

  

Comentarios

Publicar un comentario

Entradas más populares de este blog

Entre Mundos

-
Imagen
🌌 Entre Mundos: Cuando Vives Más Adentro Que Afuera Foto de Colin Watts en Unsplash Hay días en que me muevo en el mundo como si todo fuera normal: pago cuentas, saludo gente, sonrío. Pero, por dentro, estoy en otro lugar. Vivo en un mundo interno que nadie ve. Un lugar donde habitan mis pensamientos más callados, mis preguntas sin respuesta, mis miedos, mis pequeños destellos de esperanza. A veces me pregunto: ¿Cuántas versiones de mí misma existen? 🌙 Vivir hacia adentro No es que no me importe la vida afuera. Claro que sí. Pero mi mente es un lugar tan grande, tan profundo , que a veces me pierdo en ella. Pienso en las cosas que nunca digo. En las palabras que se quedan en mi lengua. En todas las veces que elegí el silencio porque hablar dolía demasiado. 💫 El mundo invisible Hay un mundo invisible que me sostiene: Las canciones que escucho en bucle. Las conversaciones que invento y nunca suceden. Los recuerdos que vuelven, suaves como humo. Las historias que e...
Leer más

Cicatrices que florecen: el arte de sanar

-
Imagen
“La herida es el lugar por donde la luz entra en ti.” — Rumi Siempre pensé que sanar significaba dejar de sentir dolor. Que un día las cosas dejarían de doler y me levantaría ligera, como si nada hubiera pasado. No fue así. La verdad es que el dolor sigue apareciendo, de vez en cuando. A veces sin aviso. Una palabra, un recuerdo, un olor… y ahí están las viejas heridas. Pero he descubierto algo importante: sanar no es olvidar. Sanar es mirar las cicatrices sin miedo . Es dejar de pelear con ellas. Es aprender que lo que me pasó me transformó, me enseñó, y me dio herramientas para comprender a otros. Durante años me avergoncé de mis historias tristes. Me parecían debilidades. Hoy sé que ahí también hay fuerza. Porque todo lo que viví me hizo más sensible, más humana, más capaz de ver la belleza en lo sencillo. A veces escribo para no ahogarme. A veces pinto, o simplemente me siento en silencio y lloro lo que necesite salir. Eso también es arte. No arte para exponer en galerías, sin...
Leer más

Mi relación con la soledad (y cómo a veces me reconcilio con ella)

-
 Siempre pensé que la soledad era algo malo. Una señal de fracaso. Algo de lo que debía escapar. Durante mucho tiempo, llené mis días de ruido, personas, actividades, porque estar sola me parecía insoportable. Tenía miedo de escuchar mis propios pensamientos. Me dolía enfrentarme a lo que sentía. Pero hubo momentos en los que la vida me dejó sola, aunque no lo eligiera. Y ahí descubrí algo inesperado: la soledad no siempre es enemiga. A veces es dura, fría y me hace sentir invisible. Pero otras veces es un espacio silencioso donde puedo respirar, llorar tranquila o reencontrarme conmigo misma. No soy la mujer iluminada que disfruta siempre de estar sola. A veces me pesa como una piedra. Me hace dudar de mi valor, me convence de que nadie me quiere cerca. Pero también he aprendido que la soledad puede ser una puerta. Una puerta hacia el silencio, hacia escuchar lo que realmente quiero, hacia dejar de fingir para los demás. Hoy no sé si podría decir que amo la soledad. Pero he ...
Leer más